教練Q&A最常被問的問題
Q：你每天在健身房是不是每天都在運動啊？
A：基本上教練跟大家一樣都是24小時，扣除工作教課、備餐、寫課表，基本上我訓練跟運動都控制在1.5小時而已。
Q：教練是不是要控制體態啊？
A：基本上每個教練專項跟訓練不太一樣，所以體態控制決定在自己，只是我的理念很簡單，要教人體態雕塑，必須要自己先做起。
Q：教練是不是收入都很高，感覺教練很容易就可以當？
A：收入高低每個人定義不一樣，應該不會有人說我22k就滿意吧，如果以我的每個月投入專業的投資，基本上我會覺得收入其實很低，當然這個也跟每個人不一樣，也有些教練每天只教課，對於學生下課後的追蹤，課表安排，訓練安排，體態觀察、訓後的狀況漠不關心，也是有喔，所以教練好不好當，對我而言，教練是一個極具挑戰跟必須保有半杯水的心態去面對任何的新的資訊，所以教練不是一個簡單的職位。
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🔴爆發力訓練
🔴健美備賽規劃
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